Vegane Ernährung für Säuglinge und Kleinkinder – Wissen, das zählt

 

Die vegane Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern wirft viele Fragen auf:

Ist das sicher? Welche Nährstoffe sind besonders wichtig? Wie gestalte ich den Speiseplan ausgewogen und abwechslungsreich?

Im Januar 2025 habe ich eine Fortbildung zu diesem wichtigen Thema abgeschlossen. Mein Ziel ist es, dir das nötige Wissen an die Hand zu geben, Unsicherheiten abzubauen und dich dabei zu unterstützen, die vegane Ernährung deines Kindes gesund und durchdacht umzusetzen.

In meinen zukünftigen Vorträgen – online und vor Ort – werde ich dir einen umfassenden Einblick in die wichtigsten Themen geben:

• Studienlage und Handlungsempfehlungen: Was sagt die Wissenschaft? Welche offiziellen Empfehlungen gibt es?
• Potentiell kritische Nährstoffe: Welche Nährstoffe verdienen besondere Aufmerksamkeit und wie stellst du sicher, dass dein Kind optimal versorgt ist?
• Veganer Brei und BLW: Ideen und Tipps für die Beikostphase – vom klassischen Brei bis hin zu Baby-led Weaning (BLW).
• Vegane Kleinkinder: Was verändert sich nach der Beikost? Tipps für einen gesunden und stressfreien Familienalltag.
• Blutwerte und Supplemente: Wann solltest du Blutwerte prüfen lassen, und welche Supplemente sind sinnvoll?

Momentan gibt es noch keine festen Termine, aber du kannst dich bei Interesse schon jetzt gerne bei mir melden.

Ich freue mich auf deine Nachricht!